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Qual a quantidade ideal de proteína por dia? Entenda quanto você realmente precisa
Se tem um nutriente que ganhou destaque nos últimos anos, é a proteína.
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Sua dose de whey com 20 gramas de proteína para transportar com praticidade e consumir quando desejar.
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• 20g de proteína por dose
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Pode ser consumido a qualquer hora do dia como um lanche saudável e saboroso, além de ser versátil para diversas receitas.
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Rafael Sampaio
Mariana Miranda
Alessandra Spinelli
Adicione um sachê em 200ml de água fria.
Misture bem por 20 a 30 segundos até o pó se dissolver completamente.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porções por embalagem: 1 Porção: 31 g (1 sachê) |
||
|---|---|---|
| 31 g | %VD* | |
| Valor Energético (kcal) | 123 | 6 |
| Carboidratos (g) | 4,3 | 1 |
| Açúcares Totais (g) | 2,9 | |
| Açúcares Adicionados (g) | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 20 | 40 |
| Ácido aspártico (mg) | 2061 | |
| Ácido glutâmico (mg) | 3302 | |
| Alanina (mg) | 935 | |
| Arginina (mg) | 477 | |
| Cisteína (mg) | 439 | |
| Fenilalanina (mg) | 611 | |
| Glicina (mg) | 344 | |
| Histidina (mg) | 324 | |
| Isoleucina (mg) | 1126 | |
| Leucina (mg) | 1966 | |
| Lisina (mg) | 1718 | |
| Metionina (mg) | 420 | |
| Prolina (mg) | 1183 | |
| Serina (mg) | 935 | |
| Tirosina (mg) | 773 | |
| Treonina (mg) | 1317 | |
| Triptofano (mg) | 344 | |
| Valina (mg) | 992 | |
| Gorduras Totais (g) | 3,0 | 5 |
| Gorduras Saturadas (g) | 1,7 | 9 |
| Gorduras Trans (g) | 0 | 0 |
| Fibras alimentares (g) | 1,4 | 6 |
| Sódio (mg) | 58 | 3 |
| Vitamina B6 (mg) | 0,26 | 20 |
| Cromo (µg) | 7,0 | 20 |
| Magnésio (mg) | 84 | 20 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Proteína concentrada do soro de leite, cacau alcalino em pó, l-tirosina, bisglicinato de magnésio (magnésio), cloridrato de piridoxina (vitamina B6) e picolinato de cromo (cromo). Aroma idêntico ao natural, emulsificante goma xantana, edulcorantes artificial sucralose e natural glicosídeos de esteviol de Stevia rebaudiana Bertoni. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE E DE SOJA. CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE.
“Produto indicado para o grupo populacional maior ou igual a 19 anos e atletas.”
“A frequência e quantidade diária recomendada é de uma porção de 31g do produto.”
“Este produto não é um medicamento.”
“Não exceder a quantidade diária de consumo indicada na embalagem.”
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| Marca | Nutrilatina |
|---|---|
| Linha | Proteína |
| Código | 336687 |
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